top of page

Heuppijn

Het heupgewricht bestaat uit een kop (bovenbeen) en een kom (bekken), omringd door spieren die verantwoordelijk zijn voor alle bewegingen van de heup. Deze bewegingen variëren van voor- en achterwaarts heffen tot zijwaarts heffen en draaien in het heupgewricht. Deze diverse bewegingen kunnen leiden tot verschillende klachten in het heupgewricht.

​

Een veelvoorkomende heupklacht is artrose, waarbij er sprake is van slijtage. Het kraakbeen van zowel de heupkop als de heupkom vertoont verminderde kwaliteit, wat resulteert in verminderde soepelheid van het gewricht en toenemende pijnklachten in de lies. Bovendien zien we regelmatig sporters die heupklachten ontwikkelen tijdens hun training.

heuppijn_edited.jpg

In onze praktijk bieden we diverse therapieën en behandelingen aan om uw welzijn te bevorderen en klachten te verlichten. Hier zijn enkele van onze diensten:

  • Advies en begeleiding met betrekking tot werk, sport en houding: Persoonlijk advies en begeleiding om uw activiteiten in werk en sport aan te passen aan uw gezondheidsdoelen.

  • Dry Needling: Effectieve behandeling gericht op het verlichten van spierspanning en pijn door middel van dunne naalden op specifieke triggerpoints.

  • Herstellen van de bewegelijkheid van de wervels: Onze deskundige therapeuten richten zich op het verbeteren van de mobiliteit van de wervelkolom voor optimale bewegingsvrijheid.

  • Manuele therapie: Specifieke handmatige technieken worden toegepast om gewrichten te mobiliseren en functie te herstellen, met als doel pijnvermindering en verbetering van de beweging.

  • Trainen coördinatie en kracht van rug- en nekspieren: Aangepaste oefeningen om de coördinatie en kracht van rug- en nekspieren te verbeteren, ter ondersteuning van een gezonde lichaamshouding.

  • Rekken van spier en bindweefsel: Gerichte stretching om de flexibiliteit te vergroten en spanning in spieren en bindweefsel te verminderen.

  • Indicatie over de duur van uw klacht: Duidelijke informatie over de verwachte duur van uw klachten en het behandelingsproces.

Moerman's Movement

moermansmovement@gmail.com

Stormhoek 47, Zaandam

KVK: 84241705

AGB praktijk: 04021523

BIG: 49931350104

AGB: 04500096

©2023 by Moerman's Movement. 

bottom of page